Dança 

Atividade Física essencialmente social e divertida, composta por ritmos diversos, que proporciona bem estar físico, psíquico, emocional e social. Estimula a coordenação motora, orientação espaço-temporal, equilíbrio, ritmo, postura e controle de peso corporal, além de promover energia, autoestima e socialização.

Descubra o ritmo que existe em você! Experimente, não há contraindicação.